No.0043:ベッドマットレスの選び方。

※こちらの記事は2008年以前の情報です。

ベッドマットレスには、ボンネルスプリング、ポケットコイル、ラテックス、低反発ウレタンなど色々な種類がございます。

寝姿勢を正しく保ってくれるのが大切で、快適に感じるクッション性は、寝返りの数を低減します。

低反発ウレタンマットレスは、寝返りが少なくなりますが、湿気がこもりやすいという短所もあります。 お子様のように新陳代謝の活発な方には、お勧めできない所以です。

一般的には、体重の重い人や筋肉質の人には、反発力の強いスプリング(コイル数の多いマットレス)を、体重の軽い人や筋肉の柔らかい人には弱めのスプリングをお勧めします。

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